아름다움 가꾸기 검색 결과

25 개의 검색 결과가 있습니다.

아름다움 가꾸기

보톡스, 필러 시술 전후로 주의해야 할 사항에 대해 알아봅시다

필러와 보톡스는 시술이라고 하도록 합니다. 성형외과에서 주로 하게 되는데요. 수술을 하지 않은체 단순한 주사만으로도 상당한 미용 효과를 볼 수 있으며 자연스럽게 할 수 있을 것이다는 장점 때문에 부담없이 많은 분들이 시술을 받고 있습니다. 이러한 시술은 법적 제한이 전혀 없어 의사라면 누구든지 할 수 있으며 최근에는 성형외과 외 다른 문제에서도 다른 일반 병원에서도 시술하고 있다는 추세인 것입니다. 하지만 출장 시술이나 일반 피부 관리실 등지에서 시행하는 케이스가 있어 부작용의 우려도 있다고 주의해야겠죠. 시술전 주의사항 시술전에 특별한 주의사항은 없지만 출혈 가능성이 있기 때문에 시술전 4~5일 동안은 감기약, 아스피린과 같은 항응고제약은 복용을 하지 않는 것이 좋으며, 시술하기전 의사와의 상담에서 장..

2023. 6. 19. 11:57

아름다움 가꾸기

여름철에 입는 반바지 스타일 어떻게 코디 할까?

타이트한 화이트 7분 팬츠 밑위의 길이가 적정 팬츠를 입게 되면 더더욱 편안한 느낌을 줄 수 있습니다. 허벅지가 좀 통통한 편이라도 타이트한 팬츠를 입게 되면 피팅감을 살릴 수 있기도 하며 날씬해 보이는 효과도 줍니다. 타이트한 것을 싫어하는 분들이라면 롱 블라우스와 튜닉으로 엉덩이를 약간 가리거나 핏을 약간 루즈해지게 해서 허리, 배의 군살을 가려줄 수 있는 디자인을 선택한 이유라면 좋아합니다. 허리를 조금 더 날씬해지게 만들어줄 중간 길이의 톱 톱이 허리 밑으로 살짝 내려오는 스타일을 선택하면 상체를 보다 날씬하도록 보여지는 효과를 줍니다. 무릎을 살짝 덮을 수 있는 크롭트 팬츠와 매치를 하게 되면 최고의 코디의 연출이 가능합니다. 군살이 많으면 상의가 너무 타이트하게 되는 경우 몸매가 흉해질 수 있..

2023. 5. 22. 18:28

아름다움 가꾸기

여자들의 향수 고르는 방법, 체형에 따라 선택

체형에 의한 여자향수 추천.. 키가 크고 통통한 체형의 여자향수 추천..이러한 체형일수록 여성스럽고 귀엽게 연출하기 위해 달콤해야 되거나 화려한 향을 뿌리는 경우가 많은데 그럴 경우 오히려 더 답답한 느낌을 줄 수 있답니다. 이러한 체형의 여자향수 추천으로는 성숙한 여성미를 연출하게 되는 시프레와 활기찬 느낌의 플로럴, 상쾌한 시트러스와 시원한 아쿠아 계열의 향이 좋답니다. 키가 크고 마른 체형의 여자향수 추천..딱딱한 인상을 주어야 하거나 삭막해 보일 수 있기 때문에 글래머러스한 느낌의 향으로 체형을 어느 정도 커버한 경우라면서 분위기를 온화하도록 연출하게 되는 것이 포인트랍니다. 플로럴 계열로 로맨틱한 것이라면서 여성스러운 느낌을 살리는 것이므로 추천을 해 봅니다. 키가 작고 통통한 체형의 여자향수 ..

2022. 3. 13. 17:31

아름다움 가꾸기

모공은 작게 유지하는 것이 좋다, 모공수축법, 모공 넓어지는 이유

◆모공은 왜 계속 넓어질까? 1.고다한 피지, 지성피부 얼굴의 피지선은 다른 부위에 비해 훨씬 크기 때문에 기름기가 많을 수 밖에 없습니다. 그 중에서 코의 피지선은 가장 크기 때문에 피지가 과다하게 분비되죠. 장기간 피지분비가 배출되면 그것이 계속 쌓이고 나서 덩어리가 되면서 여드름을 유발해지게 됩니다. 이런 악순환이 계속 되면 모공은 계속 넓어해 질 것이다. 2.노화로 인한 피부 탄력 상실 지성피부가 아니더라도 모공이 넓어지는 것은 피부 표피가 탄력을 잃었기 때문인 것입니다. 탄력이 떨어지면서 모공도 커지고 미세한 주름도 생기게 됩니다. 이는 피부의 노화로 인해 시작될 수 있다는 자연스러운 현상으로 20대 중반부터는 누구라도 이런 피부노화가 진행됩니다. 피부에 수분을 공급하고 마사지를 함으로써 어느정..

2022. 2. 3. 15:26

아름다움 가꾸기

머릿결 찰랑찰랑하게 만드는 관리 비법들

1.머리를 감을때는 저녁에 비해서는 아침이 좋다. 피지는 밤새 분비될 수 있는데 아침에 감게 되면 밤새 분비된 피지를 깨끗해질 수 있게 제거할 수 있기 때문이다. 2.머리를 감기 전에는 빗질을 여러번 하는 것이 진짜 좋은데, 이는 두피에 있는 각질의 제거도 용이하며 머리카락의 이물질들을 미리 털어내는 역할을 한다. 3.머리를 감고 난 후, 즉 샴푸를 하고 난 다음는 린스, 트리트먼트를 반드시 하는 것이 좋은 것이라고 할 수 있다. 4.머리를 말릴때는 드라이보다는 자연 바람에 말리는 것이 좋으며 급할때는 드라이기를 사용하되 뜨껍지 않도록, 머리에서 10cm 이상 떨어뜨려 사용한다. 5.머리카락이 젖어 있는 상태라면 빗질은 금물! 6.젤, 무스, 왁스, 스프레이 등을 자주 사용해질 수 있게 되면 두피에 자극..

2022. 1. 23. 13:12

아름다움 가꾸기

탈모 자가진단법과 탈모 예방하는 음식 소개

안녕하세요? 제 주변에는 탈모 때문에 고민이 많은 사람이 있는데요. 그래서 오늘은 탈모 자가진단법과 동시에 탈모예방에 좋은 음식을 알려드리린 다음에 해야 합니다. 탈모는 남성 호르몬의 성질이 바뀌면서 머리카락에 이상이 생겨서 생기기도 하고 두피에 혈액순환이 잘 안되서 발생하기도 하는데요. 그럼 지금부터 한번 알아볼까요? 두피의 가려움 탈모 자가진단법 첫번째는 두피의 가려움 유무를 파악하는 것인 것입니다. 두피가 가려운데는 머리를 제대로 감지 못했거나 스트레스를 받는다게 되거나 등의 이유가 있습니다. 그래서 머리가 가렵다는 것은 머리에 비듬과 노폐물 등이 쌓여 있어요는 것을 의미하는 것입니다. 그런 상태에서는 탈모가 생기기 쉽습니다. 머리카락 당겨보기 두번째로 하는 탈모 자가진단법은 머리카락 당겨보기인 것..

2022. 1. 9. 15:43

아름다움 가꾸기

피부를 탱탱하게 만들어주는 음식 10가지

1.당근 피부의 윤기와 기미, 잔주름을 말끔해질 수 있게 제거하는 것인데 좋은 음식은 즉시 당근인 것입니다. 당근을 일컬어 미용을 위한 채소라고 할 정도라고 하는 것인데요. 당근즙을 그대로 먹거나, 혹은 당근즙을 이용해 팩을 해야 하는 것이 좋다. 2.고구마 겨울철 간식 고구마는 비타민, 식물섬유, 카로틴, 점단백질이 풍부한데요. 이런 영양성분 덕분에 미백 효과에 뛰어나다고 해야 합니다. 콜레스테롤 감소, 피하지방 감소로 건강도 챙기고 피부미인도 만들어주는 음식이죠. 3.아스파라거스 요오드 함량이 풍부해 노화를 방지하는 것인데 탁월하다고 하도록 합니다. 또한 심혈관계 질환의 치료나 예방에도 뛰어난 효과를 발휘한다고 하도록 합니다. 4.송이버섯 콜레스테롤과 지방이 아예 없는 버섯으로 비타민, 단백질이 풍부..

2022. 1. 8. 13:24

아름다움 가꾸기

살이 찌면 좋아지는 피부와 나빠지는 피부 차이

-살이 찌면 좋아지는 피부 통상적으로는 살이 띠게 되면 피부도 좋아지는 경향이 있습니다고 하도록 합니다. 물론 이것이 절대적인 것은 아닙니다. 살이 찌면서 피부가 당겨져 잔주름이 사라지거나 피부의 윤기와 생기가 돌기도 하도록 합니다. 풍선을 불게 되면 팽팽해지는듯한 효과와 같은 것이지요. 살이 찌면서 주름이 생긴 부위를 메꾸게 되며 영양분을 골구루 섭취하게 되면 피부에도 자연 영양이 골골고루 공급됨으로써 건강한 피부로 거듭나게 됩니다. 평소 혈색이 좋지 않은 사람들이라도 정상적인 영양을 공급해질 수 있게 되면 혈색이 좋아지는 것이라도 이런 이유 때문이지요. -살이 찌면 나빠지는 피부 이와 반대로 살이 찌게 되면서 나빠지는 케이스가 있다. 좁살 여드름, 화농성 여드름으로 고생하는 것인데 이는 지성피부로 변..

2021. 12. 2. 15:52

아름다움 가꾸기

머리카락이 빠지기 시작하면 이 음식을 먹자, 탈모 예방 최고

출산, 극심한 스트레스 등으로 인해 머리카락이 하나둘 빠지게 될지도 모를 탈모! 탈모증상이 나타나면서 그 스트레스 또한 장난이 아니죠. 매일 함께 거울을 들여다보며 빠지는 머리에 한숨을 땅이 꺼져라 내쉬게 됩니다. 잘못된 샴푸를 쓰거나 노화로 인해 탈모가 진행되기도 그러나, 요즘은 스트레스가 가장 큰 요인으로 자리잡고 있다는게 사실입니다. 이번 시간엔 탈모에 좋은 음식에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 탈모에 좋은 음식 오메가3! 영양 불균형으로 인해 탈모가 진행된다면 오메가3를 섭취하는게 좋습니다. 오메가3 지방산인 EPA는 혈액순환을 도우고 불포화지방산이 발모를 촉진시켜 머리카락을 빠짐은 물론 새로운 머리카락이 나게 도움을 주면 된다고 하도록 합니다. 등푸른 생선에 오메가3가 많이 있으니 탈모에 좋은 ..

2021. 11. 19. 18:42

아름다움 가꾸기

실내에서 쉽게 건조해지는 피부 관리 방법

실내에서 피부는 조금 더 말라간다는 사실을 아시나요? 컴퓨터와 몇가지 기기의 발달로 이제는 사무실에서 업무를 보는 경우가 더 많아졌습니다. 전혀 하루종일을 실내에서 컴퓨터와 업무를 보게 되죠. 인터넷이 발달되다보니 우리의 생활은 자연히 인터넷을 통하여 세상을 보게 될 수 있다는 방식으로 바뀌었습니다. 실내의 탁한 공기와 컴퓨터에서 나오는 전자파와 열, 그런 악조건은 피부를 목마르게 하고 있는 중입니다. 갑갑한 사무실을 박차고 나가는 것이 피부에 있어서는 진짜 좋은 선택일진 모르지만, 우리의 생활을 위한 것이라면 그럴 수 없는 것이 안타까운 현실이죠. 하지만 그렇다 해서 슬퍼할 이유는 없습니다. 이런 문제를 해결할 수 있는 방법들은 있으니깐요. 자신의 피부를 염려하고 걱정한다면 지금 즉시 시도해보세요. 일..

2021. 11. 3. 12:18

아름다움 가꾸기

피부 타입에 따라 건강하게 목욕하는 방법

-건성피부 피부가 늘 건조한 건성피부 타입은 때를 너무 자주 밀게 되면 수분, 윤기가 빠져나가게 되고 오히려 피부는 탄력을 더 잃게 될 수 있으니 주의하도록 하도록 합니다. 목욕을 하고 난 다음에 관리도 중요한데요. 오일, 로션을 이용해 충분한 수분 및 영양의 공급에 만전을 기해야 하도록 합니다. 탄력이 떨어진다 싶을때는 레몬을 이용하는 것도 하나의 방법이죠. 레몬을 한개를 얇게 썰어 준비합니다. 욕조에 물을 받고 레몬을 넣어 우러나오는 동안 간단하게 샤워를 하고 기다렸다가 욕조에 들어가 목욕을 한 상태라면 됩니다. -지성피부 지성피부의 경우 노폐물 배출이 끊임없이 나오는 타입이기 때문에 피부모공을 막기 쉬운 타입이죠. 그렇다보니 조금만 관리가 소흘해도 여드름이나 여러가지 피부트러블로 고생하도록 됩니다...

2021. 10. 26. 16:32

아름다움 가꾸기

트고 갈라지는 건조한 피부, 보습을 잘 해야 해결된다

-보습의 첫번째 얼굴 건조를 막아야 한다. 1.얼굴이 뽀득뽀득한것은 좋지 않다. 화장을 간단해지게 하고 나갔다 돌아와도 세안을 해지게 됩니다. 클렌징 크림, 로션 등으로 닦아내고 클렌징 거품으로도 또 한번 닦아냅니다. 뜨거운 물로 얼굴이 뽀득뽀득 소리가 날때까지 닦는 것은 얼굴의 기름기와 수분을 몽땅 닦아 내버리는 것입니다. 얼굴은 급격히 건조해지고 퍼석퍼석 해지게 됩니다. 피부 보습에서 가장 피해야 할 사항들이죠. 2.세안후에는 반드시 스킨부터 바르자. 보습제나 크림은 세안 후 2~3분안에 발라줘야 피부의 보습을 유지할 수 있습니다. 스킨은 세안으로 불린 각질은 닦아내고, 각질층에는 수분을 공급하여 피부 보습을 유지하도록 해준다. 세안 후에 시간이 너무 많이 흐른 경우, 다시 세안을 살짝 하여 기초 화..

2021. 10. 25. 14:33

아름다움 가꾸기

얼굴 작아지게 얼굴 살 쏙 빼는 방법, 생활습관

브이라인 얼굴은 누구일지라도 갖고 싶죠. 얼굴의 유형에 따라 작은 얼굴 만들어 버리는 방법이나 얼굴살 빼는 방법이 다르다고 해야 합니다. 자그마한 습관을 고쳐도 얼굴 모양에 변화가 올 수 있으니 아래 방법들에 대한 관심을 가지고 노력하면 많은 변화가 있을거라 생각합니다. 우선 얼굴 유형에 따라 얼굴살 빼는 방법이라고 할 수 있습니다. ▶처진 유형 얼굴에 주름이 있으며 탄력이 없고, 퀭해 볼 수 있는 분들이라고 할 수 있습니다. 일단 먼저 신경써야 할 부분은 자외선 차단입니다. 자외선 관리를 잘 해주면 푸석푸석하고 칙칙한 얼굴을 방지할 수 있고, 평소 웃는 습관을 유지하여 얼굴 근육을 자주 사용해야 할 것입니다. ▶부종형 얼굴이 자주 붓는 유형들로 물을 자주 드시는 것이 좋습니다. 그래야 소변으로 불순물이..

2021. 10. 18. 13:02

아름다움 가꾸기

봄철에는 각질 관리가 필수적인 이유

봄 환절기가 되면 낮과 밤의 기온차가 커지면서 피부는 수분을 잃기 쉬워해 질 수 있습니다. 수분이 부족한 경우라면 피부는 탄력을 잃게 됩니다. 수분이 부족해지면 피지가 원활하도록 분비되지 못해 피부 보호막도 약해 수분 부족은 가속화되어버려 각질이 발생해질 수 있게 됩니다. 각질은 죽은 세포로써 피부로부터 떨어져 나가야 되지만 계속 피부에 남아 있게 되면 피부의 신진대사로 떨어뜨리게 됩니다. 여성들의 경우 화장을 들뜨게 하고 수분 공급을 방해하기 때문에 거칠고 칙칙한 피부로 변해갑니다. 그렇기 때문에 각질 관리가 필요합니다. 각질은 그대로 두면 피부의 건조증은 심해지며, 주름, 피부가려움증, 칙칙한 피부, 여러가지 피부트러블의 발생 빈도도 크게 증가시킵니다. 각질 관리는 대게 1주일에 한번 해야 하는 것이..

2021. 10. 13. 17:11

아름다움 가꾸기

피투 타입에 따라 천연팩 사용 방법과 종류는 다르다?

천연팩 사용 천연팩의 사용에 있어 가장 먼저 해야 할것은 당장 재료의 선택이라고 할 수 있습니다. 팩으로 사용할 천연재료에 잔류농약이 없어야 하며 무농약 천연재료를 선택합니다. 천연팩에 사용된 재료는 모두 깨끗해야 하며 천연재료를 갈어야 하거나 쓸때 사용하는 강판, 칼도 깨끗하게 씻어 깨끗한 손으로 손질해야 할 것입니다. 사용량은 1회 분량만 만들고 재료가 남지 않도록 하며, 남은 재료를 재사용 해야 하는 것은 좋지 않습니다. 천연팩에 첨가하는 재료들은 밀가루, 해초가루, 우유, 계란, 요구르트 등이 적당하며 팩의 효과를 조금 더 좋게 해야 합니다. 피부타입별 천연팩 종류 *중성 피부:달걀흰자,오트밀,오이,해초가루,요구르트,사과 *건성 피부:달걀 노른자,알로에,귤,딸기,바나나,배,수박,꿀,오이 *지성 피..

2021. 10. 4. 18:37

아름다움 가꾸기

자외선 지수에 따라서 피부 관리 어떻게 해야 할까?

자외선 지수는 WHO에서 분류한 기준으로 각 분류에 따라 어떻게 대처해야 될지를 설명하고 있습니다. 각 분류 기준에 따라 어떤 대처가 요구되는지에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 1단계 낮음(0~2) 특별한 대책이 필요없는 단계이지만 개인의 피부 상태에 따라 조금만의 차이가 생길 수 있어요. 일반적인 메이크업으로도 충분하고, 피부의 상황에 따라 좀더 보호가 필요할때는 SPF 지수 15정도의 자외선 차단제를 사용합니다. 2단계 보통(3~5) 하절기의 맑은 날씨에 구름이 다소 있는 상태가 이 단계에 해당됩니다. 단기간 노출은 크게 문제는 없지만 장시간 누적될 수 있다는 자외선 노출은 피부홍반, 탠닝을 동반할 수 있으니 주의해야 해야 됩니다. 3단계 높음(6~7) 피부가 하얀 사람들은 이 단계부터는 가볍게 봐서..

2021. 10. 1. 12:52

아름다움 가꾸기

피부미인이 되고 싶다면 먹어야 할 과일

피부의 건조함이 가장 심한 계절은 겨울철로 춥고 건조한 날씨는 피부의 유지 및 관리에 있어서 가장 힘든 환경이라고 할 수 있다. 이런 날씨에는 피부의 탄력을 유지하는 것이라도 힘듭니다. 세안을 통해서 피부를 청결해질 수 있게 유지하고 보습을 통해서 건조함을 예방해야 하는 것이 무엇보다 중요하죠. 수분팩, 영양팩 등으로 관리도 필요 그러나 먹는 것이라서도 피부관리를 할 수 있습니다. 즉시 과일입니다. 소개할 과일은 말린과일과 바나나, 아세로라이라고 할 수 있습니다. 말린과일 여성들은 특성상 빈혈이 자주 생기게 됩니다. 이런 빈혈을 그대로 방치한다면 곧 피부에도 안 좋은 영향을 미치게 됩니다. 피부가 칙칙하도록 된다게 되거나 거칠어지기도 하며 영양이 확실하게 공급받지 못해서 잡티도 자주 생기게 됩니다. 이런..

2021. 9. 16. 16:06

아름다움 가꾸기

피부 보습의 최고봉 페이스오일 추천 및 부작용 정보

방송에서 소개됐던 3초 보습법이 화제인데, 세안후 3초 이내에 보습해야 수분도가 유진되나는 것인 것입니다. 다시 말한 상태라면 세안 하고난 후에는 피부가 급격하도록 수분 손실이 일어난다는 거죠. 피부 보습은 시각을 다투는 관리가 효과적입니다. 특히나 페이스오일은 화장품 제형으로는 최고의 보습관리 방법이지요. 페이스오일의 분자는 크기가 작기 때문에 모공을 막지도 않으며 각질층에 흡수됩니다. 세안 후에는 페이스오일을 발라서 오일막의 형성으로 피부에 공급된 영양분과 수분의 증발을 미연에 방지할 수 있는 것이라고 할 수 있습니다. 페이스오일 추천 지성피부라면 피지분비가 많죠? 그렇기 때문에 피부트러블도 자주 생기게 됩니다. 건성피부는 보습이 필요 그러나 피지분비가 많은 지성 피부의 경우 페이스오일을 사용하도록 ..

2021. 9. 16. 13:16

아름다움 가꾸기

메이크업 어떻게 하면 예쁘게 할 수 있을까?

1.자외선 차단 리퀴드 파운데이션 얼굴에 얇게 바를수 있는 제품. 리퀴드 제품 외 다른 문제에서도도 틴티드 모이스처라이저도 메이크업 초보자들에게 필수인 제품이 아닐까 싶다. 틴티드 모이스처라이저는 자외선차단 보습의 유지라는 두마리 토끼를 잡는 제품. 2.수정 화장용 팩트 보통 트윈케이크라고 생각하시지만 아닙니다. 프레스트 파우더, 파우더팩트 등의 압축 파우더로 외출할때는 늘 휴대해야 하는 것이 좋습니다. 얼굴 상태를 수시로 확인하여 필요하다면 가볍게 터치하듯만 줍니다. 3.멀티 팔레트 가방안에도 넣어주고 다녀도 좋은 색조 메이크업의 수정에 필수적인 것으로 하나 정도 가지고 있게 되는 것도 좋다. 더더욱 고수가 되면 색조를 여러개 섞어 연출하는 방법도 연마하게 되는 것도 좋다. 4.눈썹 키트 눈썹을 어떻게..

2021. 9. 14. 12:35

아름다움 가꾸기

기미를 집에서도 간단하게 제거하는 방법, 기미 제거에 필요한 천연 재료

달걀식초 달걀식초를 이용해 기미를 제거할 수 있다? 이 놀라운 방법은 먼저 달걀식초를 만들어 버리게 되는데서부터 시작합니다. 컵에 식용식초를 부어주고 달걀을 넣은 뒤에 입구를 랩으로 싸줍니다. 냉장고에 넣어주고 1주일 가량 보관한 것이라면 식초에 달걀이 녹게 되는데요. 달걀과 달걀의 껍질까지 모든 영양분이 녹아 있게 됩니다. 이 달걀식초는 부신피질의 호르몬 분비 촉진을 통하여 기미를 제거하게 됩니다. 둥글레 둥글레를 차로 내면 구수한 맛이 일품이죠. 둥굴레를 이렇게 차로만 내어 먹겨나게 되는 아까울 정도로 피부에도 좋게 작용한다고 하도록 합니다. 둥글레를 약용술로 해서 먹게 되면 피부를 가꾸거니 기미의 제거에도 탁월한데요. 신진대사를 촉진하게 되는 능력이 뛰어나기 때문이라고 할 수 있습니다. 이런 작용을..

2021. 9. 11. 13:31