스태미너를 높이고 호흡기능을 좋게 하는 은행 효능, 은행잎

행자목이라고도 부르는 으행나무는 겉씨 식물에 속하며 낙엽고목으로 가을 단풍이 아릅답습니다. 병충해도 거의 없으며 가로수로 많이 심는 나무중에 하나죠.

 

은행나무 열매는 우리에게 너무나 익숙한 것으로 인, 칼슘, 비타민C 등이 풍부한 열매이라고 할 수 있습니다. 뼈조적 강화와 뇌혈관 개선, 신경쇠약, 전신피로에 은행나무 열매 효능이 뛰어납니다.

은행나무 열매는 날로 먹게 되면 그 독성 때문에 설사, 구토, 복통, 발열이 생길 수 있어 주의해야 합니다.

은행 효능은 호흡기능을 좋게 하여 주므로 많이 쓰이라고 할 수 있습니다. 간놀, 펙틴, 히스티딘, 전분, 단백질, 지방, 당분이 함유되어버려 있어 폐기능을 강화하여 결핵균의 발육을 억제해야 되거나 가래를 없애고 기침을 멎게 하는데 좋습니다.

강장작용도 있어 술독을 풀어주며, 오줌소태, 냉증, 야뇨증, 혈액순환, 신진대사의 활성화, 두통에도 효과가 좋습니다.

 

은행잎 효능은 뇌혈관 개선을 들 수 있기도 하며 징코라이드와 진놀, 프라보놀 성분으로 인해 말초동맥이 확장되고 혈액의 순환이 잘 되기 때문에 뇌로 들어갈 수 있는 산소와 영양분 공급이 원활해진다고 합니다.

현기증, 이명, 집중력 장애, 기억력 감퇴, 피부노화 억제, 얼굴의 잔주름 예방, 건성피부 보호, 여드름 등에 효능이 있다.