시간이 만드는 최고의 투자, 보이차 효능
보이차란..보이차는 중국의 차랍니다. 중국 변방의 소수민족들이 마시기 시작하고 있다가중국 본토에 널리 알려진 발효한 흑차의 일종으로 오래묵은 차일수록 떫은맛이 사라지고 향이 오래 간다는 매우 좋은 차로 지방과 콜레스테롤을 분해해 최근 보이차 효능을 즐기게 되는 사람이 많이 있다네요.
보이차는..건강 기호식품으로 지나친 스트레스와 흡연, 음주 그리고 가공식품과 육류를 많이 섭취하게 되는 현대인들에게 많은 경우의효능들을 주어 최근 주목받는 차랍니다.
보이차의 효능..여러가지 중금속 제거, 니코틴 제거, 숙취의 알코올분해와 변비예방 효과와 특히 몸에 축적된 콜레스테롤을 감소해야 하는 등 지방제거와 각종 성인병 예방과 비만 방지를 위해 필요로 하는 건강식품이랍니다.
보이차 효능..가장 대표적인 보이차 효능으로 다이어트 효과를 주목하지요. 보이차를 마시면 콜레스테롤 감소와 지방분해 효과로 인하여 다이어트에 좋은 효능을 발휘한답니다. 따라서 기름진 식사 후에 보이차를 마신다면 좋은 효능을 기대할 수 있지요. 그리고 보이차에는 비타민보다 40~100배 정도의 강한 항산화 효소이며 피를 맑게 해주는 폴리페놀을 함유하고 있어서 노화방지에 좋은 효능을 지니고 있답니다.
보이차 효능들..다이어트와 노화방지의 보이차 효능 이외 다른 문제에도도 소화를 돕고 알코올을 분해하게 되는 효과가 있어 기름진 식사 후에 마시게 되면 소화관의 연동운동을 증가시켜 소화를 좋게 하며 알코올 농도를 낮춰주는 효과와 분해효과가 있어 음주후에 보이차를 마시면 좋은 효능을 볼 수 있답니다. 뿐만 아니라도 보이차를 꾸준한 마시게 되면 암을 예방해야 하는 효능과 동시에 혈관을 이완시켜 혈압이 내려가는 효능으로 고혈압에도 좋은 식품으로 여러가지의보이차 효능으로 많은 이들의 관심을 끌고 있다는군요.
보이차 부작용..보이차 부작용에 대해서 알아보면, 보이차 부작용이라한 것이라면 지나친 음다생활을 들 수 있습니다고 하도록 합니다. 아무리 좋은 보약이나 음식이라도 지나치게 먹으면 당장은 몰라도 시간이 지나면서 위, 장, 간, 신장 등 신체의 손상이 오는 치명적인 독이 될 수 있다는 것이 당장 보이차 부작용으로 볼 수 있답니다. 즉 보이차를 지나치게 과복용하게 되면 체내 지방의 과다한 배출로 인하여 신체에다가 저항력이 떨어지고 위장에 손상이 오면서 수면장애 등을 불러일으킬 수 있어요고 해야 하는 보이차 부작용을 설명할 수 있답니다.
보이차 끓이는 방법..보이차 끓이는 방법을 알아보면, 전통의 보이차 끓이는 방법들은 약간은 번거롭게 여길 수 있기 때문에 조금만은 간단한 방법으로 보이차를 즐길 수 있습니다고 하도록 합니다. 보이차는 차를 끓이는 어떤 도구에서든지 끓여 먹을 수 있습니다고 하네요. 다기, 주전자, 커피포트, 티포트 등을 이용해 뜨거운 물에 넣어 우려내어 마시면 될 수 있다는데 꼭 기억해야 할 것은 보이차를 전통 방식으로 만든 것이 아니라면 한 번은 씻어도 끓이는 것이 바람직하지요. 보이차 끓이는 방법으로 끓는 물에 보이차를 넣고 초벌로 우려낸 옅은 물을 한 번 버리고 나서 나서 다시 우려낼 수 있는 것이 보이차 끓이는 방법의 포인트라고 하네요.
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