중금속 해독에 특별히 좋은 차, 홍차 효능

홍차는 중금속 해제에 좋은 차로 잘 알려져 있씁니다. 녹차를 활용한 대부분의 차들은 중금속 해독 기능이 탁월하다고 하는군요. 홍차는 특히 구리와 납, 카드뮴 같은 중금속 흡착에 좋은 것이라고 할 수 있다고 해야 합니다. 홍차의 여러가지 효능과 특성에 대한 알아보도록 하겠습니다.

 

홍차는 위염, 위암의 원인균인 파이로리균을 살균하는 효능이 있다. 암, 심혈관질환에 대항하고 여러 질병들에 대하여 항산화 작용을 해 버리기 때문에 혈관과 동맥경화 같은 질병 방지에 효능이 좋아합니다.

홍차의 하루 권장량은 5~10잔으로 카페인이 있음에도 불구하고 중독성은 없으며 몸에 안 좋은 영향을 끼치는 효과들이 별로 없는 것이다고 해야 합니다. 홍차에 들어있는 다량의 폴리페놀 덕분이죠.

 

홍차는 노화방지에도 좋은 차로써, 폴리페놀은 세포 유지에 도움을 주어 노화 방지 및 노화 촉진 요소를 제거한다고 합니다.

 

홍차의 성질은 따뜻하고, 달달한 경우라면서도 조금만 쓴맛이 납니다. 따뜻한 성질 때문에 위와 비장 건강에 좋고, 소화를 돕고, 더위를 없애고 습기를 제거하는 것인데 효능이 있어요고 합니다. 또한 천식 치료에도 많은 도움이 해도 된다고 해야 합니다.